Svogūninio augalo Nigella sativum sėklos. Juodgrūdės apjungia raudonėlio, juodųjų pipirų ir svogūnų skonius. Jų dedama į daržovių, varškės, žuvų, paukštienos patiekalus. Manoma, ka..
Kanapių sėklose yra idealus omega 6 ir omega 3 riebiųjų rūgščių santykis, todėl jų vartojimas gali padėti sumažinti kraujo spaudimą, palaikyti širdies veiklą. Iš kanapių sėklų žmog..
Juodosios sezamo sėklos yra aromatingesnės už tradicines sezamo sėklas.
Įprastai jos naudojamos ryžių ir makaronų patiekalams pagardinti. Taip pat tinka gaminant naminius suši.
..
Labai skanios ir maistingos neskrudintos lukštentos saulėgrąžų sėklos turi daug baltymų, skaidulinių medžiagų, vitaminų B1, B6, magnio, cinko, geležies. Vitamino E, fosforo ir vari..
Pagal www.gamtosgrozioformule.lt:Sezamo sėklos – vienas seniausių žinomų prieskonių pasaulyje. Indijoje šios sėklos laikomos nemirtingumo simboliu, o senovėje moterys šias sėklas v..